dieatsesa's Blog
ダイエットのお悩みに…

あなたはダイエット食や、ダイエット薬などを使った事がありますか？

結果あなたは痩せました？たぶん効果が無かったと思います。

これだけは言えます！ダイエット薬やダイエット食を食べても、痩せる事はありません。

よく「これを毎日食べれば３キロ痩せられる」なんて言うけど、成功した人ってあまり見かけないよね！

私も昔は購入した事あったけど、なかなか痩せれなかったんだ。

それは薬とかダイエット食品が悪いんじゃなくて、ダイエット食品に依存してしまうあなたが悪いんだ！

これを食べてるから大丈夫とか思うんだよね。

そうすると、他の日常生活に隙が生まれてしまいます。

ダイエット食は、食べれば確かに効果がありますが、食べただけでは効果がありません。

やはり体にエネルギーを蓄えたら、運動をしなくてはいけません。

ダイエット食だけで痩せる事が出来たら、みんな購入すると思いませんか？

ダイエット食に依存するのではなく、自分でも努力が必要なんです。

ダイエット食を食べたからといって安心するのではなく、自分でもダイエットに対して真剣に向き合いましょうね！